Omega 3 Nedir? Faydaları Nelerdir?

Omega 3 Nedir? Faydaları Nelerdir?

Omega-3 yağ asitleri, eikosapentaenik asit (EPA) ve dokosahekanoik asit (DHA) içeren çoklu doymamış yağ asitlerinin bir bütünü olarak adlandırılmaktadır. Bu asitler balıklarda doğal olarak bulunurlar.

Makale.biz.tr whatsapp numarası